Ders çalışma isteğimi ve motivasyonumu nasıl arttırabilirim?
1- Kısa süreli hedefler belirleyin
Uzun süreli hedeflerinizin yanında kısa süreli hedefler belirleyin. Belirlediğiniz kısa sürede hedefleri yerine getirdikçe motivasyonunuz artacaktır.
2- Çalışma ortamınızı sadeleştirin.
Çalışma ortamınızı, konforlu ve sade bir hale getirin. Böylece dikkatinizi toplamakta daha az sorun yaşarsınız.
3- Günlük yapılacaklar listesi oluşturun.
Her sabah uyandığınızda o güne dair yapılacaklar listesi oluşturun. Bu liste ile gününüz daha planlı hale gelecek ve zamanınızı daha iyi kullanabileceksiniz.
Detaylı Bilgi İçin Uzm. Psk. Berken Gündüz ile İletişime Geçin.
Daha Fazla Video İçin Tıklayınız.
Uzm. Psk. Berken Gündüz
TurkHekimleri.com'da yer alan hasta yorumları, ilgili doktorun doğrudan veya dolaylı talebi olmaksızın, ilgili hasta tarafından özgürce yazılmaktadır. Bu web sitesinin temel amacı sağlık alanında kamuoyunun daha iyi bilgilenmesini sağlamaktır. TurkHekimleri.com bir başvuru hizmeti değildir ve herhangi bir Sağlık Hizmeti Sağlayıcısını tavsiye etmemektedir veya desteklememektedir.
TürkHekimleri.com sitesindeki içerikler tamamiyle bilgilendirme amaçlıdır. Gerçek doktor kontrolünün ve muayenesinin yerini tutamaz. Bu sitedeki bilgilerin hekim kontrolü olmaksızın uygulanması durumunda oluşabilecek her tür şikayet ve durumdan TürkHekimleri.com sorumlu tutulamaz. En doğru teşhis için lütfen doktorunuza muayene olunuz.
TürkHekimleri.com, site içeriğinde 1219 Sayılı Tababet ve Şuabatı Sanatlarının Tarzı İcrasına Dair Kanun'un 24.maddesi ve Tıbbi Deontoloji Tüzüğü'nün ilgili maddelerine uymaya söz vermiştir.
