Depresyon, psikolojinin gribidir. Grip gibi oldukça sık görülür. Depresyonda olan bir bireyden şu cümleleri duymak mümkündür: “Hiçbir şey yapmak istemiyorum… Kimse umurumda değil… Hayattan hiçbir beklentim yok… Kolumu kaldıracak halim yok… Ölsem daha iyi… Sabahları dayak yemiş gibi kalkıyorum… Hiçbir şey hissetmiyorum…”
Depresyonda en sık görülen duygular şunlardır: üzüntü, çaresizlik, ümitsizlik, suçluluk, öfke ve kaygı. Depresyondaki birey kendisini “kaybeden” olarak nitelendirir ve dünyaya siyah gözlüklerin ardından bakar. Kişi, en az 2 hafta boyunca kendisini depresif hisseder veya hayattan keyif alamaz. Bununla beraber yeme ve uyku düzeninin bozulması, enerji kaybı, konsantre olmada güçlük ile ölüm düşüncelerini deneyimler.
Doğru değerlendirme ve terapi süreci, depresyonun üstesinden gelinmesine yardımcı olur. Unutmayın, yalnız değilsiniz.
Detaylı Bilgi ve Randevu İçin Uzm. Kl. Psk. İrem Öztürk ile İletişime Geçiniz.
Kişilik haklarına saygısızlık ve hakaret içermeyen tüm yorumlar yayınlanmaktadır.
İrem hanımla yolumuz bebek tedavisi aldığım da kesişti panik atak rahatsızlığımdan dolayı bir türlü rahat edemiyordum fakat onun sakin ve inanılmaz rahatlatıcı terapileri sayesinde korku ve endişelerim bir nebze olsa rahatladım hala daha görüşüp konuşabildiğim mütevazi yönüyle de hayran olduğum harika bir insan
İrem hanım la tavsiye üzerine tanıştık işinde başarılı güler yüzü sayesinde herşey yoluna girmeye başladı ilgisine ve kendlsine tekrardan teşekkürler doktor hanım
İrem hanım gerçekten seans sırasında bana bu iş için doğmuş hissi uyandırıyor her seferinde. Çok çok anlayışlı bana iyi gelen işini hakkıyla yapan bi psikolog. İyi ki var
Yoğun iş temposuyla çalışan bir insanım. İş yüküm ve yarattığı stres çok fazla. Bu stres hayatımı çok etkilemeye başladığında İrem Hanım’a başvurdum. Olumsuz duygularımı kabul etme ve onlarla daha iyi baş etmemde İrem Hanım çok yardımcı oldu. Omzumdaki yük azalmış gibi hissediyorum. Tavsiye ediyorum.
Sayın İrem Hanım'a başvurmadan önce çok fazla kaygım vardı. Terapilerle birlikte şuan daha farklı düşünüyorum ve daha farklı bir yaşam tarzı geliştirdim. İrem hanım oldukça ilgili, özverili ve ılımlı bir terapist. İrem hanım'ın konuştuğum her şeyi dikkatlice dinlemesi ve her bir sorunuma ince ince değinmesi beni her seansta biraz daha rahatlatıp, sorunlarımın ve kaygılarımın çözümüne biraz daha yaklaştırıyor. İrem hanım'a gerçekten çok teşekkür ederim.
Başlarken kendime ve sürece inanmama rağmen yoğun endişe ve kaygıya sahip olduğum bu önemde İrem Hanım çok yardımcı oldu.