Mod Terapisi - Uzm. Kl. Psk. Fulya Kökden Akdoğan

Şema terapide yaptığımız bir diğer şey, kişinin modlarını çalışmak. Mod dediğimiz kavram, bizim taraflarımız, yani yanlarımız. Çünkü bizlerin birçok özelliği var. İş yerinde farklı bir kişilik yapımız olabilir, evimizde daha farklı, arkadaş çevremizde farklı. Öfkelendiğimizde bambaşka biri gibi davranabiliriz. İşte bunlar bizim modlarımızı ifade ediyor ve mod dediğimiz şey üçe ayrılıyor: ebeveyn modları, çocuk modları ve başa çıkma modları.

Ebeveyn modları bizi büyüten kişilerin sesini temsil eder. Eleştirel bir iç sesimiz olabilir, cezalandırıcı veya yok sayıcı bir ses olabilir, ya da sürekli bir şeyler talep eden mükemmel olmamızı isteyen talepkar bir ses olabilir. Tüm bu iç seslerimizi biz ebeveyn sesi diyoruz. Bir ebeveyn sesi varsa, karşısında da bir çocuk vardır. Eleştirel bir ebeveyn sesinin karşısında yetersiz hisseden, başarısız bir çocuk oluşmuş olabilir. Veya talepkar bir ebeveyn sesimiz varsa, karşısında mükemmeliyetçi veya yüksek standartlar şeması tetiklenmiş bir çocuk oluşabilir. Devamı videoda.

Detaylı bilgi ve Randevu İçin Uzm.Kl.Psk.Fulya Kökden Akdoğan İle İletişime Geçin.

Daha Fazla Video İçin Tıklayın.

Online Görüşün

Tebrikler.

Sorduğunuz soru başarıyla gönderildi.
Cevapları, Sorunuz & Uzmanın Cevabı sayfasından takip edebilirsiniz.

Direkt mesaj yazarak Türk Hekimi'ne soru sorun, bilgi alın veya randevu talep edin.

Lütfen soru alanında hasta adı gibi kişisel bilgilere, hekim, kuruluş veya ilaç isimlerine yer vermeyiniz!

Ad soyad bilgileriniz sadece ilgili uzmana gönderilir. Sitemizde yayınlanmaz ve asla üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
Sorunuz cevapladığında SMS bildirimleri gönderilecektir.
M...

Merhaba hocam ağır pskolojik sorunlarım var Panik atakla başladı anksiyete kendine yabancılaşma deperizasyon derelizasyon depresyon yardıma ihtiyacaım var bana yardım edin

Uzm.Kl.Psk. Fulya Kökden Akdoğan Cevabı

Merhaba Mehmet bey, profilimde bulunan iş telefonumdan randevu almak için bana ulaşabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim :)

Hasta Yorumları
5 StarStarStarStarStar 13 yorum
Yorumunuz gönderildi.
Kişilik haklarına saygısızlık ve hakaret içermeyen tüm yorumlar yayınlanmaktadır.
Değerlendirme yaparak binlerce kişiye yol gösterin.
E... 1 ay
StarStarStarStarStar

Fulya hanımlar terapilere başladığımdan beri kendimi daha huzurlu ve dışarıya karşı daha farkında hissediyorum. Duygularımın daha farkındayım. Hayatımda hiçbir zaman vedalaşamayacağımı düşündüğüm ağır bir travmam ile vedalaştım. İlk defa mutluluktan ağladım. Kendisine teşekkür ediyorum hakkını ödeyemem…

D... 1 ay
StarStarStarStarStar

Çok profesyonel çalışan bir psikolog. Çok yardımcı oluyor ve sayesinde büyük ilerleme katettim.

M... 1 ay
StarStarStarStarStar

Enerjisini ve yaklaşımını cok sevdiğim psikoloğum zor günlerimdeki en iyi destekçimdi ve hala öyle olmaya devam ediyor. İyileşmek için girdiğim bu yolda iyi ki Fulya hanımı seçmişim, karanlığımı aydınlattığı her an için minnettarım

I... 1 ay
StarStarStarStarStar

Neyi neden yaptığımı analiz ederek ihtiyacım olduğu şekilde bana bıkmadan anlatır Fulya hanım. Yöntemleri ustaca kullanarak farkındalıklar yaşatır. Yargılamadan dakince dinler ve duyduğunu belli eder. Süreci çok başında olmamıza rağmen bana birçok farkındalık yaşatmıştır. Desteğiniz için teşekkür ederim.

D... 7 ay
StarStarStarStarStar

Fulya hanımla yolumuz hayatımı değiştirmeye karar verdiğim zaman kesişti. Benim için çok sancılı bir süreci Fulya hanım sayesinde çok güzel ve olması gereken şekilde geçirdim. İyi ki yolumuz kesişti. Derdime derman oldu.

A... 9 ay
StarStarStarStarStar

Bazı insanlar vardır duruşunda, bakışında, sözünde kendinizi güvende hissedersiniz. Sesinin tonunda huzur bulursunuz. Sanki kırk yıllık dostunuzdur. Aynı zamanda bilgedir dostunuz. İple çekersiniz sonraki seansı. İyi ki denk gelmişim, iyi ki terapistim olmuş.

Hastalığınız & Tedavimiz
  • Kişilik Bozukluğu
  • Şema Terapi
  • Depresyon
  • Panik Atak
  • Bilişsel ve Davranışçı Terapi
  • Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
  • Panik Bozukluk
  • Agorafobi
  • Sosyal Kaygı Bozukluğu
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Obsesif-Kompülsif Bozukluk
  • Yeme Bozuklukları
  • Yaygın Kaygı Bozukluğu
  • Depresyon
  • Oyun Terapisi
  • Yetişkin (Bireysel)Psikoterapi
  • Aile Danışmanlığı
İletişim Bilgileri

TurkHekimleri.com'da yer alan hasta yorumları, ilgili doktorun doğrudan veya dolaylı talebi olmaksızın, ilgili hasta tarafından özgürce yazılmaktadır. Bu web sitesinin temel amacı sağlık alanında kamuoyunun daha iyi bilgilenmesini sağlamaktır. TurkHekimleri.com bir başvuru hizmeti değildir ve herhangi bir Sağlık Hizmeti Sağlayıcısını tavsiye etmemektedir veya desteklememektedir.

TürkHekimleri.com sitesindeki içerikler tamamiyle bilgilendirme amaçlıdır. Gerçek doktor kontrolünün ve muayenesinin yerini tutamaz. Bu sitedeki bilgilerin hekim kontrolü olmaksızın uygulanması durumunda oluşabilecek her tür şikayet ve durumdan TürkHekimleri.com sorumlu tutulamaz. En doğru teşhis için lütfen doktorunuza muayene olunuz.

TürkHekimleri.com, site içeriğinde 1219 Sayılı Tababet ve Şuabatı Sanatlarının Tarzı İcrasına Dair Kanun'un 24.maddesi ve Tıbbi Deontoloji Tüzüğü'nün ilgili maddelerine uymaya söz vermiştir.