Tabanlarımızı düzgün basmadığımız bölgelerde kemik oluşumları sivrileşiyor ve bu topuk dikeni gibi problemlere neden olabiliyor. Topuk dikeni olanların genellikle ayakkabı seçimlerini değiştirdiğini, terlik kullandıklarını veya ayakkabılarının içine çeşitli rahatlatıcı aparatlar koyduklarını gözlemliyoruz. Ancak bu, sadece rahatlatmaya yönelik geçici çözümlerdir.
Topuk dikeni neden oluşur sorusunu anlamak için öncelikle bel, diz ve ayak bileği bölgelerindeki problemlere odaklanmamız gerekiyor. Bu bölgelerdeki problemlerden kaynaklı olarak, tabanlarımız dengeli bir şekilde basılmadığı için kemik oluşumları sivrileşiyor.
Bu durumu önlemek için, topuk dikeniyle vedalaşmanın yolunun, bel, diz ve ayak bileği bölgelerindeki problemleri gidermekten geçtiğini belirtmek önemlidir. Topuk dikeni kırdırarak ya da tedavi ederek değil, bu temel sorunları çözerek topuk dikeniyle vedalaşabiliriz.
Daha fazla bilgi ve Fzt. Ahmet Güngör'den randevu için tıklayınız.
Henüz Yorumunu paylaşan olmamış.
İlk yorumunu paylaşan sen ol!
Yorumunu Paylaş