Merhaba ben Uzm. Kl. Psk. Nigar Banu Kına. Bugün size duygusal yemeden bahsediyoruz.
Sağlıklı olmanın ön koşullarından biri yeterli ve dengeli beslenmektir. Beslenme ihtiyacının karşılanması biyolojik gerekliliğin yanı sıra psikolojik açıdan da önemlidir.
Kişiler genellikle olumsuz duyguyla karşılaştıklarında bu duyguyu yok edebilmek için daha fazla yemek yemeye yönelirler. Devamında kilo alınmının görülmesi kişiyi tekrar olumsuz duygulara götürür. Kişi böylece farketmeden kısır bir döngüye girmiş olur.
Bunların yaşanmaması için gelin birlikte duygularınıza yolculuğa çıkalım.
Detaylı Bilgi ve Randevu Almak İçin Uzm. Kl. Psk. Nigar Banu Kına'ya Ulaşın.
Kişilik haklarına saygısızlık ve hakaret içermeyen tüm yorumlar yayınlanmaktadır.
Güler yüzlü, iletişimi kuvvetli, cana yakın, güvenilir olduğunuz için teşekkürler Banu Hanım
Nigar hanım tatlı dilli, yumuşak konuşan bir psikolog. Ayrıca çok da iyi bir dinleyici kendisi. Herşey için teşekkür ediyorum.
Banu hanım ile bir seneden daha fazladır tanışıyoruz iyiki hayatıma dokunmuş hala terapiye gidiyorum çok memnunum işini çok iyi yapan bir psikolog çok teşekkür ederim bana kazandırdığı değerler için...
Nigar Banu hocamızı kızım sayesinde tanıdım. Kendisinin insanlara karşı pozitif düşünmesi, özverili olması, görüşmelerini aile ortamı sıcaklığına dönüştürmesi bizleri çok mutlu etti. Hocamızın sabrı, kararlılığı, bilgisi bize bu süreçte yol kılavuzu oldu. Kendisine çok teşekkür ederim. Yolun açık olsun hocam.
Psikolog Banu hanım ile paylaştığım terapi süreci, içimi rahatlatan ve kendimi desteklenmiş hissettiren bir deneyimdi. Enerjisi ve bilgeliği sayesinde psikoterapi sürecini keyifli hale getirdi. Teşekkür ederim
Banu Hanım harika bir terapist. Yolculuğumuz başlayalı 4 ay oldu, 4 ayda inanılmaz gelişme kaydettim. Kendisine teşekkür borçluyum. İyi ki var.